前回の更新から約１週間
別にサボってたわけじゃなくて
カレー作ったら３日は同じメニューだけど
そうすると木曜に更新しなきゃダメなんだけど
それは後半に書くとして
昨日のメニューは『鶏の甘辛焼き』
材料
鶏肉・・・・・・適量
玉ねぎ・・・・・・適量
エリンギ・・・・・・適量
☆醤油・・・・・・少々
☆みりん・・・・・・少々
☆砂糖・・・・・・・少々
☆一味・・・・・・少々
作り方
鶏肉から焼いて
☆を入れます火が通ったら
１回外してその他の材料を入れ炒め
最後に全部合わせて
出来上がり
そんで木曜は外に食べに行ったし
金曜は昼飯が遅かった性か
なぜか夜は腹が減らず食べずに就寝
って事で今週はあまりいい食生活ではなかった
と、変な終わり方。