糖質祭り今日は久しぶりのパートでした。 職場のみなさまからの お土産たくさん 記念撮影 その他、すでに食べちゃった 赤福 あんこ玉 プリン・・・ 糖質どれくらい? 。 今日のまかない。 (また食べだしてから 気がつく お写真) 山菜そば、切干大根、サラダ。 うわさのプリン。 ほとんど糖質 これだけたんぱく質のない食事も 珍しいですね~ と思いつつ帰宅後・・・ なぜか うどん 気持ち程度のたんぱく質、 やりいか ゆで卵入り 食後のゼロカロリー と プロティンバー 休肝日にしました。 にほんブログ村