おからサラダ 今日の食事記録 かにクリームコロッケ まぐろステーキ おからサラダ 炊き込みご飯 鮭、舞茸、油揚げ ほろにがショコラ(歯型つき) カロリー糖質0 ゼリー 発泡酒3本。 今日も美味しく頂きました。 にほんブログ村