おはようございますヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
先週(土)はミナ先生のクンダリーニヨガへ
今回は、
第５チャクラの喉
第６チャクラの松果体(第3の目)
にアプローチ！
私、ずーっと喉のチャクラ詰まっててどうしようかしらん(￣▽￣;)と思ってたので、ちょうど良かった✨
しかも、前回のお魔女マルシェで
クリスタルカードヒーリングの愛癒(あゆ)さんのところで引いたカードが
ほぼ第3の目と喉
なんてズバリなタイミング！
途中、火の呼吸のときに
呼吸のバランス悪く、指摘を受ける
その日、朝から右鼻と右耳の調子がすこぶる悪く、
呼吸に重きを置くと
いかに自分が今、不具合を起こしているかよく分かり
うわー！
めっちゃ調子悪いやん！
鼻と耳！
って鼻と耳を意識した瞬間から
呼吸のバランス崩れていったよね
でも、全てのワークを終えると
喉のチャクラはかなり柔らかくなった✨
首、肩も楽になり✨
気分は上々
最後は、被災された方が多くいらっしゃるので、満月瞑想から予定変更し、
ヒーリングの瞑想
RA MA DA SA SA SAY SO HUNG
らまだささせそはん
最初は、ちらばったそれぞれのエネルギーで唱えていたマントラ。
それが、ちょっと心地悪くて
頭にパーカーを引っ掛けた。
(第7チャクラの旋毛が心地悪かった)
でも、次第に一つに纏まって
最後は綺麗な光になった
↑
こんな感じ😁
下はエメラルドグリーン
上は虹が来て、それが途中で反転し、
最後に夕日の焦げたようなオレンジが入ってきて、、、
素敵な光✨