摂食障害がまたチラホラ顔を出している…、、
50kgなかったのに、そこ超えてしまって
それがホントーにつらい。。。
昨日めちゃくちゃ食べる量減らして
カリウム摂るために野菜ジュースも飲んだのに
何故か増量
野菜ジュースがめちゃくちゃ美味しかったから
野菜不足なのかなあ。。
増えるときと、痩せるとき
食べる量がなんか関係ない気がする。
積み重ねたらそりゃ違うだろうけど。
いつも作業所で昼食は食べないんだけど
今日はツナマヨ細巻き食べました
会食恐怖症は克服できてきた気がします。
でも誰かと喋りながらは食べられません…、、
昼食何も食べないで
帰宅して、空腹絶頂のまんま何かを食べるのも良くないの、かな
なんて思ったり。
たんぽぽ！もう綿毛だー♡
吐くことも、また、ちょいちょいあるんです……
だから、絶対これなら吐かない
！！！
！！！ってものを厳選して買って食べています。
野菜ジュースとか、
タンパク質のために、ちくわ、サラダチキン、魚肉ソーセージとか
笑
笑あと不安障害もすごいんです……、
鶏生肉触る仕事してて
新人さん補助入らなきゃならない状況で(←めっちゃストレスだが任されてるもー嫌。。そんな余裕ないのに。。。
もー嫌。。そんな余裕ないのに。。。手を洗って補助入ったけれど
生肉→補助
ゆうことで…食中毒的なこと起こらないか
今めちゃくちゃ今不安です
食品を扱うお仕事。
もっと気を付けなきゃ！
って今自覚してます。
ほんと怖い……、、
ストレス最近はんぱない気がします。
仲良しなＨちゃんに、
愚痴ってたら
めっちゃ分かるーーーーー！！！！！
って話はずんでしまった
良いのか悪いのか……、、
新人ちゃん、
次何をすればいいのか、を
支援員さんに聞かずに
私に聞くの………、
なんで？？？
すごく負担です。。。
私はわたしで精一杯なのに…
わたしも利用者側だよ、
病みそう、くじけそう、、
泣きたい、泣けない。