又吉古武道 棒術

押忍。

19年ぶりに古武道棒術、周氏の棍を練習‼️ 

去年の心技館50周年の演武会を見て、オレもやりたくなりました。 

まだまだぎごちない感じですが、これも継続あるのみです。

身体の使い方、体重のかけ方、身体の中心軸の鍛錬、ボクシングに繋がると思っています。一番は心の鍛錬に。

また会おう👊🏻