速い球を投げるには？？

ユーチューブ見てたら速い球を投げるピッチャーは

肩甲骨周りの筋肉が柔らかいみたいなこと言ってました。

今日から肩甲骨周りのストレッチを始めました。

毎日毎日少しずつ続けることが大事ですね。

頑張っていこ