右肩腱板断裂の修復手術から17週間・リハビリ開始15週間

久しぶりに書きます、このテーマ。

4月9日（水）に右肩腱板断裂の修復手術をしました。

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今までの記録を記載してあります。

ここんところのバイトがたたったのか

ちょっと上腕が突っ張って痛くなってきましたので

昨日は接骨院で肩と上腕にテーピングをしてもらいました。

今日も貼ったままです　(^-^)

一応テープの効果は３日間持続。

かゆくなる場合もあるので　その時は剥がして下さいと言われました。

ちょっと今夜はかゆいので

お風呂入ったら剥がしちゃおうかな。

毎日ゴム製のリボンでエクササイズをしているおかげで

上腕が太くなってきたでございます。

（写真じゃわからないかな・・・）

６週間前に比べたら各段と太くなったのです。

順調に筋肉は増強されてるようですけど

痛くなるまで筋肉を使うのは辞めましょう

と言われたので今日は仕事を休みにしました。

レストランでのバイトは　それほど重いお皿なんかは運ばないので

まぁまぁ、大丈夫なんですけれど

たまに

「う～ん」と言いたくなる時があるので

ほどほどにしようと思います。

明日＆明後日はバイトへ行って、日曜は休み　v(^-^)v

火曜の夜は元会社の先輩方と飲みに行くので　火曜日も休みにしちゃおう

とか考えてます　≧(´▽｀)≦

あとはひたすらマッサージとストレッチ。

本業復帰にはもうちょっと時間がかかるのかなぁ。。。

そうそう、昨日のバイトね、

「焼き鳥屋」と言われたので

体育会系の飲み屋を想像してたら

高級鳥料理屋さん　でした　(・∀・)

確かにメニューに焼き鳥はあったけど

そのへんの焼鳥屋さんとはお店の趣が全然違うでございます。

なんだか高級感漂っておりますた（汗）

宴会で飲み放題プランだと

働いてるこちらはすんごい忙しい

ということが判明。

アラフォーにして良い人生経験だと思ってます　(;^_^A

今日は警察から残暑見舞いが届きましたよ、

ハイ

今日も新聞やニュースで報道してたけど

過去最高の被害で、

首謀者はまったく表に出てこない仕組みだそうですね。

一見普通のじーちゃんが

お金の受け取り役だったりして

難儀な世の中になったと思います。

それにしても関東はあち～～～～

今夜は台風の影響か、涼しい風が吹いてるので

助かります。

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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