右肩腱板断裂の修復手術から14週間半・リハビリ開始12週間半経過

水曜日はバイトで書く暇が無いので

空いてる時に書こうと思います。

今度の水曜日で手術から15週になります。

左のカラムから、『ブログテーマ一覧』より『肩治療』の項目をクリックして頂けると

４月９日（水）の手術から今までの記録を綴ってありますので

ご参照ください。

昨日はズンバレッスンに行ってきました　(^-^)

始まりは人数が少なかったけどあとから来た人が多くて

10人ちょっとになったかな？

で、

レッスンの終わりには音楽に合わせてストレッチもするんだけど

肩のストレッチをする時に気が付きました。

ようやく　これ↓　ができるようになった　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

今まで痛くてできなかった(＞_＜)

接骨院でマッサージしてもらってる時も

ようやく肩関節が動くようになってきた感はあったんだけど

いやいや、これが出来るようになっていたのは

とても嬉しい　(^-^)

腕を肩の高さまでまっすぐ横に伸ばすのはラクラクできるけど

そのまま肘を90度に曲げると右腕は真っすぐ上に向かずに

斜めになります　↓

どうして曲げると真っすぐにならないんだろう？？

人間の体って不思議。

ゴム製の長いバンド（リボン？）で　筋肉をつけるエクササイズをしているおかげで

右腕の上腕は毎日筋肉痛。

昨日接骨院へ行った時に

『だいぶ筋肉がついてきましたね～』と言われたので

あのエクササイズはやっぱり意味があったのか　と

改めて実感　(・∀・)

今日も大気の状態が不安定ですよね。

右肩の傷口がジンジンするので　雨が近いのかなぁと。

この時間になって風が涼しくなってきたけど

今夜の夏祭りは大丈夫かしら。

夏祭りではお楽しみ抽選会があります。

ご近所の担当の方が１軒ずつお祭りのチラシを配ってくれて

それに抽選券が付いてるので　投票箱に入れてくるんだけど

去年　うちの母はあきたこまちのお米５kg当たりました。

近所のおばさんも何か当たったそうです。

締切ギリギリの時間に投票すると　引いてくれる確率が高いので

今夜も午後７時ちょっと前に投票に行きます　( ´艸｀)

その昔は「盆踊り」と呼んでた気がするんだけど

今では踊る人が少ないので

お祭りの前半は子供たちのダンスパフォーマンスや

大人のフラダンス、太鼓演奏なんかを櫓（やぐら）の上で上演（？）し、

そもそものメインの盆踊りは前半と後半で３０分くらいずつのプログラム。

私好きなのに。

盆踊りが。

なんでそんなに短いのかしら。

ちょこっと踊ってこようかな？

ズンバに限らずダンスというダンスはなんでも好きです。

単に習ったことが無いので　自分じゃ踊れないだけです（笑）

誰かのを見ながらだったらすぐに踊れる。

小さい頃から習っておけば今頃ダンサーになっていたに違いない。

いやいや、馬で働いてる方が幸せですけどね　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

あ、さっき小耳にはさんだ情報によると

今年のメルボルンカップに日本馬が参戦するかもって・・・

通訳の仕事くれないかしら。

ボランティアでもやりますよ　( ´艸｀)

ご訪問ありがとうございました　p(^-^)q

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