あぁ～～～～（涙）

フィジオ（リハビリ）に行って来ました。

今日は予想以上に肩が痛くて

前回やったエクササイズの途中までで断念。

エクササイズの前に右肩を超音波治療器でグリグリやるんだけど

傷口に触れるとさらにヒリヒリ！　＼(゜□゜)／

実は私、家事とかやっちゃいけないみたいです。

でも誰もいないんだから　自分でやらなくちゃいけないじゃん！

同居のおじさん・スティーブさんはセッ○ス・マシーンと化したのか（爆）

彼女の家に入りびたりで全然家に帰って来ないし。

ハナからおじさんのヘルプはあてにしてなかったけど

こんな事を書いたら今夜あたり帰宅するかな・・・？

明日の事も含めていろいろ書きたいんですが

これ以上タイプしてるとしんどくなるので　続きはのちほど。

シャワー浴びたらおさまるかな。

やっぱりスリングは着けてないといけないみたいで

フィジオのあと　ちょっとお買い物へスリング着けてショッピングセンターを

ウロウロしてたのですが

帰宅したら右腕のジンジン感、傷口のヒリヒリ感　ハンパ無い。

スリングしてる時はゴムボールみたいのを右手に持って

ニギニギしてたらいいよ　とフィジオのおにーさんに言われたので

それをさっそく買って　歩きながらずっとニギニギしてたんです。

帰宅して15分肩を冷やしてたらますます痛くなってきた。

気分転換にシャワー入ってきます。

ご訪問ありがとうございました　ヽ(;´ω｀)ノ

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