風呂
※右肩の靭帯断裂手術を4月9日にしました※
なんとなく吐き気があったんだけども
頑張ってバスタブにお湯を張ってお風呂に入りました。
こっちの浴槽は浅いので座ったらお湯はお腹のヘンまでしか来ないけど
縦に長いので足を伸ばして寝そべることが出来ます。
ちょっと肩が痛くて大変だったけど
お湯の中に寝そべったら 気持ち良かった (^-^)
浮力を利用して右肘を伸ばす運動をちょっとだけ。
もみほぐさないとそのうち筋肉が固まっちゃいそうよね。
そのあとシャワーに移動して洗髪。
やっぱり片手しか使えなかったけど やっと洗えたわ。
夜はコーンとチキンのカップスープとヨーグルト。
なんとなく吐き気がするので食べられません。
明日も1日ベッドの中にいるようかな(涙)
ルビーはさっきまで「腹減った」と大騒ぎしてましたが
今は私の椅子の隣でグーグー寝ています。
あぁ 親の心子知らず。
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