今日のおまけ・ご家庭でナチュラルスパのすすめ

はぁ～～～　いい湯でした　(^-^)

はい、ついさっきこれ　↓　をやってみました

お湯の中に

岩塩一握り

ラベンダーのエッセンシャルオイル　10滴

重曹　半カップ

を入れて

お湯の中につかること　20分。

デトックスになり

ストレス系のホルモンが軽減して

体のpHレベルを調整してくれるそうです。

え？？？

うーん、

よくわからんけど

湯船の中でまったりできるのは気持ち良いです　(^-^)

とにかく入れてるものが天然のものだから

体には良いに決まってます。

ちょっとお湯が熱すぎたのかのぼせ気味になりましたが

風呂上りに水をゴクゴク飲んでるからだいじょぶ。

週に1度やるといいらしいです。

来週末は厩舎当番だからムリとして、次の日の月曜の午後休みに

またやっちゃお♪

ご訪問ありがとうございました　p(^-^)q

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