これからレースに行ってきます♪

昨日までの暑さはどこへやら、今朝はかなり冷え込みました（汗）

今日は１日お休みなので　(^-^)

サンダウン競馬場で開催されるレースに出走するガザを曳きに行ってきます♪

今朝は久しぶりによく眠れた気がする～　ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

「イビキ改善トレーニング」のおかげで　私のイビキもだいぶ良くなったと旦那が申しております。

いつも寝る前に布団の中でやってるんだけどね

早く寝たいがために　時々「めんどくさー」とか思うんだけど

でもこれをしないと快適な睡眠がお互いに得られないので　継続は力なりですよ。

私の場合、一番効果があるのが「うがい」かな。

これをしなかったら　イビキが酷かった　ってことがあったので

歯を磨いた後には必ずするように心がけてます　(・∀・)

さて。

朝ごはんがシリアルだけだったので　なんかお腹すいてきた。

仕事しなくても腹減るものは減るわね。

コーヒー作ろ。

レースの話は帰宅してから書きますので　お楽しみに。

１１時２０分に厩舎を出発だそうなので、１１時に家を出ます。

（もちろん裏庭のフェンスを越えるだけよ）

ご訪問ありがとうございました　o(^-^)o

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