昨日も今日もパン教室でお土産に頂いてきたパンが大活躍です。
昨日はくるみとレーズンのたっぷり入ったアニーズブレッドにバターやジャムを塗った甘めの朝食でしたが、
今朝はダッチタイガーブレッドにハムと卵を挟んでいただきました。
コッペパンくらいの大きさなのでこれ一本で夫も私もお腹いっぱい。
このほか夫はコーヒーだけですが、
私は前もってフルーツを入れてあるプレーンヨーグルトにグラノ―ラを入れて食べます。
朝これだけしっかり食べても11時にはもう空腹を感じ、家では早めの昼食をとってしまいます。
胃腸の働きは極めて快調のようです。
昨日浅草探索に出かけた夫は夕食後カラオケ

まで楽しんで上機嫌で帰宅しました。