日焼け止めクリームの使用方法
美容基礎講座
その人それぞれに生活スタイルも違い、
外出の状況も違うので、日焼け止めクリームも
それに合わせて使うようにするといいでしょう。
紫外線を防止するには、さまざまな日焼け止めクリームの
使い方で効果をあげることができます。
例えば、室内でお仕事をしている人が
日に当たるのは朝の通勤だけです。
１日の中で日に当たる時間が２０～３０分程度だけなら、
日焼け止め化粧品を毎日使用する必要はありません。
１日中日焼け止めクリームをつけたままになる方が、
逆に肌に負担を与えていいことはありません。
紫外線Ｂ波をカットする効果のあるファンデーションを
使うようにし、日焼けしそうな部分に
重ねて塗るようにすればいいでしょう。
日焼け止めクリームは真夏に部分的に使用し、
他の化粧品、スキンケア商品併用することもより
効果的な日焼け対策になります。
家事で１日のうち何度も外に出て
日に当たることのある主婦は、
毎朝のスキンケアの後に日焼け止めクリームを使うようにし、
ＳＰＦ値は２０、ＰＡは++程度のものを選ぶといいでしょう。
それと同時にパウダーファンデーションを使うようにして、
紫外線防止の対策を強化しましょう。
額や頬骨、鼻は紫外線が当たりやすい場所ですから、
他の部分よりは多めに日焼け止めクリームを使用しましょう。
キャンプや海水浴などに出かける場合は、
長い間日に当たることになるので、
日焼け止めクリームはＳＰＦ値の高いものを使い、
ＳＰＦ２０くらいであれば重ね塗りして
強い日差しでの日焼けを防止するようにしましょう。
日焼け止めクリームにはファンデーションに近いような
成分が使われているので、
使用した後のクレンジングでは、
洗顔料だけではきちんと落とすことはできないので、
クレンジング剤と洗顔料の両方でしっかり洗い流し、
その後は化粧水などで十分に保湿ケアするようにしましょう。
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