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ヨーコ・ウォーキング・ラボ
×××10歩で引き締まるなんて信じられない貴女×××
◎◎◎◎◎◎ためしに着てみて歩いてみる貴女◎◎◎◎◎◎
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骨盤とは体の中心にあるいくつかの骨の集まりになっています。
内臓を守りからだを支える重心的な存在で大事な器官を守っています。
とくに、女性にとっては、妊娠や出産時に大役を果たしたり、
そのほかにも歩いたり、
走ったりという脚からの衝撃を吸収し全身のバランスも保つ為に、
かなりの負担がかかってしまいます。
少しの事、日常の生活で骨盤はゆがんだりしてしまうものなのです。
ゆがみのない骨盤はきれいなハート型になっています。
そのきれいなハート型が左右に広がったり、上下、前後に傾いたりすると
形が崩れ、これが骨盤のゆがみなのです。
からだがゆがむと代謝が落ちてきてしまい、ゆがんで負担のかかっている
部分を支えようと余計な筋肉がつき、
さらにその筋肉のまわりに脂肪がついてしまいます。
太りやすい悪循環を引き起こしてしまいます！！
そこで、このサイトで販売しています、”洋子の骨盤らくらく
ウォーキングシェイパー”を着用しウォーキングすることで、
骨盤を元の位置に戻し、美しいマーメードラインへ！
さらに洋子先生のウォークをしていただく事によって効果は
倍増になります。
前田洋子プロフィール
ヨーコ・ウォーキング・ラボ主宰。幼少期からモダンバレエ・体操・
アロビクスボディビル・気功・
太極拳などを学ぶ。様々なスポーツを通して、日常生活で最も
基本的な動作である「歩き方」
を矯正することで、心とからだの調子が整い、キレイにやせられる
ことに気づく。
基礎運動学、運動生理学、解剖学の研鑽を積み、それらの理論に
基づいて「骨盤の動き」に
着目した骨盤らくらくウォーキングを考案。その過程で自ら
１５kgのダイエットにも成功する。
現在は東京・上野にスタジオを構えるほか、全国でスクールや
イベントを展開中。
ウォーキング教室ではダイエット成功者が続出。確かな指導と
親しみやすい人柄にリピーター
も多い。著書に「幸せになる骨盤らくらくウォーキング」（永岡書店）。
２００６年１０月よりＴＶ通販番組「プライムショッピング」
に出演が決定。
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