運動不足 | まっくすLaboratory

運動不足

会社を辞めてから早一週間、

運動不足解消のために、どこに行くにも徒歩で移動しています。


今日、久々に革靴を履いて移動したら

足が疲れること疲れること…


そして、徐々にですが夜型の生活になってきてしまいました。。

何もせずとも朝6時7時には起きていたのですが、

最近では起きたら、スッキリも特ダネも終わってます。。


さすがに1ヶ月も休みはいらないかもしれません。。



皆さんさすがに働いているので、遊ぶ相手もいないしな~