夜中にラーメンを食べても太らない技術夜中にラーメンを食べても太らない技術 (扶桑社新書 25)/伊達 友美 ¥714 Amazon.co.jp ラーメンを食べる前に、 野菜ジュースを飲むといいそうです。 まあ、食べない方が越したことはないんですけどね。 やっぱり食べたくなります。