それにしても多いのが自律神経失調症が脳細胞、脳神経細胞の異変に依るものと思っている人が脳神経科の医者も含めてなんと多いことか、ネットサーフィやってて改めて驚いた次第 これは、交感神経と副交感神経のどちらかが過剰に優位な状態が長く続いた時に出現する身体の変調です 血流が滞っているのです 殆どの場合は交換神経が過剰に優位になり過ぎているので副交感神経を上げてやればすんなりと快復します それぞれの各所の痛みもそうです
ストレスの解消を須らく優先させるべきなのです、健康を維持、増進させる為には 無駄にストレスを掛けても心地良さは一時はあるにしても長続きはしません、ストレス掛かりやすい現代社会にあっては
小まめに副交感神経を上げ血流も毛細血管の動脈系、静脈系、リンパ管系に循環させる必要があるのです これが新しい健康の概念になって来ます
どうぞ、健康維新の会へ 最先端の知見もありますよ