マックスさんのブログ 100歳を元気に生き抜く! 自分の健康は自分の手で  -17ページ目

マックスさんのブログ 100歳を元気に生き抜く! 自分の健康は自分の手で 

健康・美・長寿等の情報を実態感を通してお伝えして参ります 必ずあなたのお役にたてる情報を発信します ご期待下さい

二年前から進化した誠超健康増進整体術には新たに鼻呼吸の勧めと低電圧骨刺激法が加わりより一段とカバー範囲を広くした次第です 骨刺激による若返り術としてご利用頂ける事に成ります この術をよりお役に立てるよう拡販組織の設立は不可欠だと思います 私なんかの独力では到底不可能です お力添えを宜しくお願いします 地域の活性化には絶好の材料になること間違い無しです 高齢者のロコモ解消とかにも使えますし お待ちしています
この整体術には四十腰、五十肩等の腰痛、肩痛、その他痛みの軽減や交感神経の過度な一方的緊張でのアドレナリンの過剰が産み出す様々な不健康に対処できる能力があります 高齢者の視力の衰えにもコミットしますよ 現に私の70歳台での免許証更新時の視力検査は試験管が提示する文字記号は全部正解答出来ましたし どうぞ、是非誠超健康増進塾に御入塾下さい 尚、この整体術は私共にしか有りません 他に類を見ない整体術です
何れにしろ我々人類がウィルスや細菌との戦いに人類発祥時から勝ち抜いて来て進化を遂げて来たことは事実の様だから、この敵と戦う武器としての人体に備わっている機能をフル活用して行く事が人類種の存続の基本戦略であることは言うまでもないことだよね 種の保存のために備わってきて進化もし続けてきた免疫機能を活かす術を医学界が言及しないのはキナ臭いよなぁーって思ってる人達が陰暴論めいた説を唱えるのは当たり前のような気もする 

所謂感染症が発症する人としない人の差は免疫力の差であると認定しても可笑しくはないと思う一人だけど、私は 免疫細胞を増やし強化することは免疫の暴走に繋がり自己免疫疾患を起こし重篤な病を引き起こす元になる等と言うドグマは腸管免疫が免疫総力の七割を占めるとの研究結果が出てこのドグマは解消されている事を知らない医療関係者が多いのも事実だと思う 

腸管免疫には、免疫細胞の暴走を抑える免疫細胞を創作し暴走している細胞に中止命令を出す免疫細胞が存在するのだ 腸内細菌の一部には免疫の暴走で傷付けられた細胞を修復する物質を生成するのも確認されている 決して特殊でもない食材の活用でこの免疫力強化が図れる事も分かっている 乳製品と食物繊維豊富な食材で、中でもヨーグルトと食物繊維豊富な食材で水溶性食物繊維を含む穀類、野菜、海洋性植物の摂取が必要条件になるだけの話だ 錬金術から見れば無視したい存在の食材ではあるのかも知れない (笑)

腸内細菌叢のバランスを高次で整え尚且つ腸内細菌を活性化させるには消化管が持つ機能をコントロールしている自律神経の副交感神経を機能させる事も重要になって来ます 血流をあげ腸の蠕動運動を司る副交感神経の活性化も免疫力を上げる重要になファクターになって来ます

運動が免疫力を上げるとも言われますが、これは主に骨への衝撃を与える事によってもたらされるものです 骨に衝撃を加えると若返りホルモンが分泌されると言うことは良く言われてもいるようですが、かかと落としや骨を木製ハンマーで叩いて見たところでそう大して骨細胞が増えてくれる訳では無さそうです (笑) 画期的な方法が存在していることは私のファンのかたは御存じかも知れません ("⌒∇⌒") 

何れにしろ我々には感染症は克服出来る機能は備わってきているのだと言うことは知っておいてください 自然治癒力とも言われますがこれを強力にし短期間で機能させる術が存在しています 怖がったり不安感に苛まれていたりして睡眠不足や情緒不安定になると免疫力は落ち込みます 血流の悪化と共にダブルパンチがあなたを襲います どうぞ、ご自分に自信を持って下さい 不安がることは自傷行為と同義になってしまいます