今日は久々に小一時間歩いてみました、誠健術使いながら 早歩きを心掛け極力大股で関節に負担を掛けながら まぁ〜秋の気温のせいか汗もかかずに何事も無かったかの様に戻って参りました 使ったのは左右の手の親指の付け根、腹がわの関節と腹 いや〜誠健術は凄いと改めて実感した次第です 大学の母校にレクチャーしに行こうかしら等と不遜な事まで思う始末 あは だってこう見えても体育学部一期生でござんすのよね〜、現在はスポーツ科学部に変わってるらしいのですが 尚更良いじゃん、マッチするから 血流が全てを支配する人体と言う事が理解出来る様になる、理論じゃ無くって実態として 正に科学です（笑） 誠健術はほんと凄いと思う 宜しくお願いしますねですよ