自律神経の日内変動のリズムでは、朝起きると交換神経優位になります 必然的にバランス的に副交感神経は下がった状態になります ここで寝起きにコップ一杯の冷たい水を飲むと胃結腸反射が起こりこの刺激で副交感神経が上がります
副交感神経は腸の蠕動運動をコントロールしているので腸の活動が活性化し、急激な交換神経優位の状態を防ぐことができます こうする事で高齢者の男性に多い便秘を防いだり改善したりも出来るようになります
副交感神経活性化術はこの一連の腸の活動を助成する事になるのです 腸の健全さは健康の柱です 貴方の心身共の健康に腸の健康は不離密接な関係があります