前記事へのアドバイスをありがとうございます！
たかが洗濯なのですが、毎日のことなので気づかないうちにストレスがたまっていたようです。
記事にしたことで、洗濯の工夫（風通りよくしよう、、）とかストレスの発散とか改めて考えられたので本当によかったです。
私、「ウチ断捨離しました！」が好きで良く見ているのですが、ものをため込んでいる人に断捨離の山下さんが「こんな空間にいて自分を痛めつけてはだめ」とか「自分への虐待だよ」って言っているのですよね。
確かにゴミ部屋はそうかもしれないけど、クローゼットがパンパンレベルの人に対しては、そこまでの話か？とあんまりピンときてなかったのです。
でもストレス発散の方法として、
少しだけ丁寧にお化粧をして
ヘアアイロンをして
駅前に行くだけだけど普通の恰好（ちょっとだけ身ぎれい）をして
そうやって自分を大切に丁寧にしてみたら、気分も晴れたのですよね。
いつもは、朝のばたばたの忙しさで適当な化粧と部屋着よりましなレベルの洋服で仕事に出かけているのです。
（マスクをするし髪を結わくし仕事着に着替えるので職場では問題なし）
自分を大切に尊重してあげることって大事なんだな、と感じました。
クローゼットがパンパンな人って、得てしていらないものに取り囲まれてごちゃついた部屋に住んでいて無意識に自分を大切にしていないからなのかな、、と思いました。
えーーっと書きたいことは別の話なので続きます。