誘惑に負けた。

本日のお昼カップラーメン食べちゃいました。

 



 

ついつい、これが駄目だー！　

添加物は取らない様にと心掛けていますが、１度の気の緩みが大きく崩れます。きっと。

 

今朝の体重は８２．３ｋｇでした。

やはり先日水を500ｍｍℓしか飲まなかったことが左右しているのかな？

2.0ｋｇを落とす為にもっと自分を追い込まねばなりません。

 

年内80ｋｇの壁を破るのは難しくなってきたかな？