朝起きるとだいぶよくなってました。







コーヒー飲みに最寄りのスタバに行き、
エステに行きました。


今日はゲルマニウム温浴とイオンパック。





昼過ぎに、終わり
お腹すきました。






休日と言うこともあり混んでいてくじけたため




デパート地下売場の惣菜デリを買って
貰い物の赤ワインで独りカンパイしました。






そしたら今また具合悪い😨
今日も酒やめればよかった😰