だんだんと修学旅行が近づいてきてまする(*_*)
１ヶ月もない。。。
やせなキャー
最終目標は40,41㌔ぐらいかな?
最近は、ちゃんとダイエットがんばれてる
っても、食事少ないからだめだよねこのダイエット、、、。
ストレッチみたいなやつ
太もも中心でやってます～。
昨日までは、ふくらはぎのやつもやってたけでど筋肉つくからやめました
あとは、レッグマジックのパチモンを足を全開しない程度を100回と全開を少しやってる
これがはんぱなくつかれる
でも、これって効いてる!
ってことだよね
ストレッチとレッグマジック始めてから、隙間広くなった、、、よーな気がするWW
気がするだけだとかなし
笑とりま、今回はなんだか続いてます
近況報告でした。