⚫︎女性にウエイトトレーニングが浸透しない訳どーも僕です。今日は、カッコイイ体づくりに欠かせないウエイトトレーニングが女性に浸透していないか。 を考えてみたい。 １.やり方がわかならない。１.ジム内で野性味溢れる男たちにジロジロみられ、１.声をかけられトレーニングドコロじゃない。１.ムキムキになってしまうと勘違いしている。１.有酸素運動がいいと思っている。 まだまだあるけど、全部解決できるね。パーソナルトレーニングを行う。女性専門店に通う正しい知識を伝える。 カッコイイカラダを手に入れてオシャレしよう。
