今日はかなり暖かくって過ごしやすい
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寒くても暖かくても
ワケありの
食欲旺盛だったmaxima
だったけど
ここ数ヶ月
異様にあった「食欲」も落ち着いて
今年に入っても
食欲は
極端に増すことも
ほぼほぼ減り
以前のフツーの食欲に戻りつつある
↑フツーに腹8分目で
満腹感みたいな？
3年くらい前が本当にひどく。。
自己嫌悪に陥り
かなり病んでしまった時もある。。
この時は。。。。
お顔も今以上に丸かった。
心当たりといえば
やっぱお薬の影響が大きいように感じる
服薬の
副作用も相まって
食欲増加
↓(常に口には食べ物を含んでいる)
↓当然
脂肪増
↓(痩せにくくむくみがち)
服用により代謝が極端に悪くなる
↓
運動不足
↓(立ち仕事で常に足がだるくむくんでいる)
↓そんなこんなの
カロリー摂取オーバー
からの
順調に脂肪くんが増え。。。
体重増加に徐々につながっていった
十キロ近く増えたせいで
服は全滅
制服のチャック類、すべて破壊
何枚壊したかわからんほど
壊しちゃったよん
10代以来のぽちゃデブを経験し
さすがに焦り
死に物狂いでダイエット
極端すぎる食事制限に加えて
ワンといっしょに１時間ウォーキング
そんな生活を半年以上一年未満
永遠と続けていたけど
全く
体が元に戻ることもなく
その間も
異様な食欲と壮絶バトルを繰り返す
食べたいものを
食べれない変な不安と
ストレスに
劣らぬ食欲が押し寄せて
泣くほど不安で
たまらんかったけど
あの苦しみが嘘のよう
食欲が
めっちゃおちつき
満腹中垂もちゃんと機能してくれ
ホッとしてるとこでござります。。。
あんだけ
短期間で一気に太ったわけだから
全くの元どおり
とは
ならんと思うけど
せめて
ふつーよりちょい痩せになって欲しいなと
思う。。。
昔のデニムが
スッキリ入るまで戻ってくれたらありがたい。。。
せっかく落ち着いたんだから
甘々も
時間を決めて
だらだら食べをしんように
食べたらすぐ
歯磨き
そして
コノ感じを維持してますww
あと4キロ強減ったら
ベストなのにな〜。
贅沢かもだけん
もっと元に戻って欲しい
数年ものあいだ
アタシの脳は食欲 に支配され
大半を占拠されて苦しんでいただけに
食欲が前より減ったことが
ホント幸せ
フツーってのが
超絶幸だわ〜
食欲の秋冬とはオサラバよ
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