こんにちは
雨の週末でしたね
店長すぎやま
週末はなんだかバタバタしております
あっちこっち移動して、やりたい事がたくさんです
今回は月１でお世話になっている華道部にて
花材はこちら
素馨（そけい）、鉄砲百合、紅花、菖蒲（しょうぶ）の4種類を贅沢に使用しました
皆の作品！並ぶと華やかですねー！
先生に涼しげで素敵な火器をいただき、早速お店に戻って生け直してみました☆
雨でも心を晴らしてくれる、花って良いですね☆
この日は豪華2本立て！
華道で使った集中力をそのまま身体に向けていただくため
お借りしている事務所をそのままスタジオ仕様に
後半は私によります、ピラティスグループレッスンです
固まった身体をじっくり緩め、奥から引き締めていきます
終わった後
身長が伸びたみたい
立つのがラク
久々に筋肉痛になりそう
などなど皆様それぞれに変化を感じていただけました
凛と佇むお花のように
カラダも大地から太陽に向かって伸びやかに咲きますように
ピラティスは出張のグループレッスンも行っております
健康づくりに、楽しいイベントに
お気軽にお問合せくださいませ
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「Msカラダケア」
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