こんにちは
今年も残すところあと2週間。
イベント盛りだくさん。お仕事も佳境を迎えている方も多いと思います
昨日は少し早目に切り上げて、自宅までウォーキングをしました
2時間ほどかかるのですが
運動不足を感じる時
ぼーっと考え事をしたい時など
脳と身体の活性化に黙々と歩きます
歩いて気づくこともたくさん
2020年オリンピック仕様の東京タワーや
新しくできたお店
無くなったお店
ついでに前に住んでいた6畳一間の古い古いアパートや
その前にあった猫がたくさんいる公園
思い出も未来も
歩くと見える。思い出す。
止まっているとただの寒い冬ですから
歩いて歩いて心も身体も中から暖めて
温かい冬にしていきましょう