新橋足ケア体ケアの杉山です
ピラティスネタが重なり、申し訳ありません
昨日の日曜日はお天気もよく、すがすがしくピラティスをすることができました
あるお客様は今回2回目のピラティスでしたが
1回目が終わった後から、おなかが引き締まり、姿勢が良くなったと感じる
趣味で行っているヨガも、いつも苦手な動きがスムーズにできるようになりました
とのお声をいただきました
アットホームな空間で、セミプライベートに近い形でのレッスンが可能です
じっくりとお身体の変化を感じていただきます
何気ない変化かもしれませんが、長い目で見た時に姿勢が良いことは
身体の不調が減る
動作に美しさがでる
洋服の着こなしがより美しくなる
などなど、年齢を感じさせない美へとつながります
今は女性メインに行っていますが、働く男性にも是非行ってほしいものだと思っています
格好良くスーツを着こなす男性は素敵ですからねーー
というわけで
次回新橋SUNDAYピラティスは11月27日（日）１４：００～となっております
また、12月4日（日）も開催決定しております
お気軽にお問い合わせください！
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新橋SUNDAYピラティス
●日時：11月27日（日）１４：００～１５：００
12月4日（日） お問い合わせください
12月18日(日） お問い合わせください
●場所：新橋足ケア体ケア（新橋駅烏森口から徒歩7分 都営三田線御成門駅から徒歩5分）
●人数：3名
●費用：3000円（初回は1000円です）
お問い合わせ：mskaradacare@gmail.com