西葛西ピラティス! | 新橋で加圧トレーニング、ピラティスから全身カラダケアまで☆ 引き締めてラクになる  「Msカラダケア」

新橋で加圧トレーニング、ピラティスから全身カラダケアまで☆ 引き締めてラクになる  「Msカラダケア」

新橋駅から徒歩6分、御成門駅から徒歩5分
気軽に通えるアットホームなカラダケアのお店です☆

今日はパーソナルをさせていただいているコナミスポーツクラブ西葛西店にて

特別祝日プログラムの『マットピラティス』を担当してきましたアップ

目指せ!姿勢美人! まきしむ☆smile☆ブログ-100429_1731~01.jpg

パーソナルのお客様始めピラティス初めての方もひらめき電球

途中から男性の「うぅぅ…」という声

効いてますねーニコニコ

最後は熱気ムンムンのスタジオに!!

が、その後すぐに「ボディコンバット」に向かうとのお客様方目

すごいわぁ~あせる

スポーツクラブならではの光景晴れ

スポーツクラブで頑張る仲間の輪ってすごく好きですニコニコ

そしてそのアクティブさを見習いたいと思いますDASH!

やはりグループレッスンは鍛えられますねあせる

どんどんチャレンジしていきたいと思いますグッド!

楽しいレッスンの時間をありがとうございましたアップ