実は最近、パーソナルトレーニング通い始めました。
最近女性トレーナーさんのYouTubeにハマっており、
「わ、わしもあんな風になりてぇ… …
」というのと、
30歳になり、いろいろな部分が重力に負け、危機感を覚えました…、ようやく
ジムでも通おうかなーっと思ったのですが、
私の性格上、行かなくなるのは目に見えているので、思い切ってパーソナルトレーニングにしてみました。
20回のコースで、お値段は178,000円
たっ、たけぇー…
まぁ、高いけど、運動経験ない私からすれば、
フォームをきちんと教えてもらうので、効いている感じがするのと、トレーニングメニューを全部決めてくれてもらえるので楽かなー。
あと高いお金払っているといるので、サボり魔の私でも、サボれないのは大きい…
3月後半から、週1ペースで通ってます
長々書きましたが、肝心な体重の変化というと………
3/26（通い始め） 55.8kg
5/11 （8回目終了）55.0kg
あ、あれ…あまり変わっていない……
まあ、言い訳をすると、ゴールデンウィークにはっちゃけ過ぎた…。
っていうのとトレーナー曰く、体重は結局食事なので、
食事に気を配れていない現状では、体重はなかなか減らないとのこと…
（お金払えば自動的に痩せるわけではなかった……）
このままではせっかく払った17万円がもったいないので、これからは食事にも気を配らねば……。
夏までに53kgになりたいなぁ…
経過については、またご報告します…（忘れなければ… ）
ちなみにハマって見ているYouTuberさん
（2人ともお若くて美人さんな上にめちゃくちゃストイック）
↓
https://m.youtube.com/channel/UC8-kmIZowlGKYNuJUSgzfpg
https://m.youtube.com/channel/UCeu0G1rICr5H41aBte2Sdgw
