近頃、自分の睡眠時間が少なくなったことに気がつきました。
今までだったら、今日みたいな休みの日はお昼頃まで、熟睡していました
もともと、子どもの頃からよく寝ていたわたし・・。
土曜日なんて、家族全員で昼まで爆睡するような家庭で育ちました。
でもここ最近、休みの日でも７時～８時の間に目が覚めます。
たぶん、６時に基礎体温を測らないといけないから、目覚ましをかけてるのも一つの原因だとは
思うんですが、、、年？？
年齢も関係するんでしょうか。
でも、親世代なら分かるけど、まだ早いのになぁ
そろそろ、旦那を起こして仕事に行かせようと(サービス出勤)
思います
