【セルフコンディショニングヨガレッスン】
11月17日(日)は阪森香理トレーナーによる
セルフコンディショニングヨガを行いました🧘🏻🌱
@kaorin_body_fit
「日常の身体のクセをとる」
「トレーニングの効果も上げていく」
にフォーカスしたヨガで
自身の身体や心と向き合う時間に…
昨年好評をいただいたヨガレッスンは
今年も満員での開催！！
ありがとうございます🙇♂️
ご参加いただいた皆さまからの
ご感想ありがとうございました🙇🏻♀️
皆さんじっくりと行われるヨガレッスンで
じんわり汗の方と汗ビショビショの方でした💦
阪森香理トレーナーは
MAXGYMの契約トレーナーとしても活動
ヨガのトレーナー資格や
NSCAパーソナルトレーナー資格も保有
ヨガのグループレッスン後は
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導も実施
ご希望やお問い合わせもお待ちしております🙇♂️
好評のヨガグループレッスンは
また企画したいと思います✊
参加された皆さまお疲れ様でした😊🍀
MAXGYMはトレーニング目的に関わらず
ジム利用や筋トレ初心者さんも大歓迎
お問い合わせ、ご見学お待ちしております🙇♂️
またジム利用をお試ししたい方に向けた
ジム体験利用も可能です（ビジター料金1800円）
マシン説明もさせて頂きます。
遠慮なくお問い合わせください😊
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