2018.12.9(日) NSCA–CPT 講習会受講
NSCAジャパン関西ADセミナー
学校法人 百合学園
・女性選手のコンディショニング管理について
男女の違いや、女性特有のしくみ、
女性選手の体調管理ついて再確認しました。
・感覚器から考えるスクワットの指導について
さまざまなスクワットの目的や重要性
感覚器が身体に及ぼす影響について学びました。
まだまだ勉強が必要で色々な角度から学び
現場にて活かして行きたいと思います。
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