あなたのおかずレシピ（ カリカリおこげとミニミニデミバーグ）

カリカリおこげ飯
削り節と生姜おろし
ミニバーグチーズのせとピーマンの肉詰めのキノコデミグラソース



添え物に レタスとササミのサラダと
ブルーベリー漬け