今日はEPAの日肉と魚どっちをよく食べてる? どうしても肉の方が多いかな 焼き鳥とか唐揚げとか好きなんで 魚はお刺身か湯煮か煮付けか・・・缶詰 でも独り分になったからお刺身くらいかな 缶詰も高くなったし(笑) ま、検診終わるまでは粗食菜食で 減量するだよ。はっはっは。 ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう