昨晩は中華料理


夕日が沈む頃に集合です😁


本場の英語も聞き取りできませんが

香港訛りの英語にもなれません😅


特に中華はテーブルが大きくて相手と距離がある上に店がやかましい。


そんなこんなですが取引先に

来月のマラソン大会があるので枠が空いていればそれに参加しないかと言われたので行きがかり上、参加することとなりました😅




ところが



私の体重推移


史上最高値(笑)




これはまずい!






マラソンに参加することになったら邪魔な感じになってしまいそうです。


気休めにアパート内にあるジムに行ってきました

(初入室)












何のトレーニング用?








脂肪燃焼メニュー選択!









ゴルフ観ながら







1時間 5kmのペースでした。




ソファを見に行きたいんだけど、部屋に戻ってビール飲むともうダメ。


昼寝が先


おやすみなさい💤💤⭐