健康番組でなるほど、という話を医者がしていました。
すなわち
人間の男性は元来 狩猟を糧として生きてきた動物。
獲物がたくさん取れるとそれだけ多くの家族を養え、
子孫が繁栄するという絶対的な仕組み。
獲物をとるためには歩く、走るという基本動作が必要。
特にこの走る、という行為が動物としての人間に大切らしい。
事務仕事やコンピュターで遊んでいてばかりでは脳が退化するばかり。
動物として機能不全に陥る恐れあり。
なんかうなずけました。
走るという行為が大切という実験結果あり。
米国のダメ高校で学力増進プログラムとともに朝一番での『走り』を生徒に強制。
成績が格段に改善したという結果が残されています。
走ることによって、脳内物質分泌（自律） 特に海馬への刺激発達に寄与する。
歩いてもだめ。
この結果は走ることによって出るとのこと。
今日のゴルフラウンド中、
自分が意味なく１００ｍダッシュしたのはこのためです。
同伴してくれた皆様の奇異な目を感じながら・・・・
気持ちよかった。