夏季健康診断結果で尿酸値が高い結果 （要治療）
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このままでは腎機能低下・尿結石・痛風への道まっしぐら。
（実はすでに足の親指痛いし- 痛風の予兆らしい）
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・以下のガイドラインを設けて実行中（肥満進行防止）
（1月年初に血液再検査し尿酸値を確認予定）
タマゴは週3個まで（家では家では摂取ゼロ）
キノコ類摂取
肉類制限
ビール抑制（プリン体多し）
蒸留酒（ワイン、テキーラ、日本酒） はＯＫ
というわけで おいしいビールから 大嫌いなワインへ移行中です。
どうせならということで記録をつけていきます。（← ヒマか？）
はい。ではここ一ヶ月の経緯をどうぞ。
（『また飲める度』は 『また飲め』といわれたら『飲んでもいい』度合いで5段階）
このピンクはなんでしょう。ワインではないのは確かです、
とにかく甘かったです。
『また飲める度』 4
記憶ないワイン
記録では２００７年 Ｃｈｉｌｌｅ産 ＵＳＤ２０
『また飲める度』 １
これもＣｈｉｌｌｅ産
ＵＳＤ１０
『また飲める度』 ３
やたら色が赤いワイン
すっぱい。
Ｆｒａｎｃｅ産 ２０１０年
ＵＳＤ１３
『また飲める度』 ２
現在開栓中
Ａｒｇｅｎｔｉｎ ２０１０
ＵＳＤ１５
『また飲める度』 ２
ここまでの結果、安い飲み物が自分は好みだという傾向アリ。