コエタスのモニターキャンペーンでもらった
ぐっすりタイム
についてのレビューです
睡眠不足というか睡眠の質が良くないんだろうなぁと思う毎日
寝なくっちゃと思うと余計眠れなかったり…
ぐっすりタイムは睡眠の質の向上に役立つ2つの成分で
睡眠をサポートしてくれるサプリメントなんですよ
ひと袋60粒入り約30日分
眠る前に1日2粒が目安
飲みやすいカプセルです
夢を見ている時にでも「私、今 夢を見ているな」と思ったり、
明け方に目が覚めることが多かったのですが
飲み続けていたら、夢を見ているなと感じたり明け方目が覚め、二度寝が減ったような気がします
睡眠の質を向上するラフマ配合※
※機能性関与成分 ラフマ由来ヒペドロシド
アジアに自生する「ラフマ」
ラフマ由来イソクエルシトリン
ラフマという多年生植物の葉から抽出されるラフマエキスに含まれ
自然な眠りを誘うホルモン"メラトニン"は、
確かに若い時はいくらでも寝れたのに、年齢を重ねると自然と目が覚めちゃったりするのはそう言うことだったのね！！
ラフマは睡眠ホルモン"メラトニン"
天然成分からできていて睡眠の質を向上されてくれるのは嬉しいな
また腸内をサポートしてくれる腸に働く生菌酵母入りで、
これによっ
腸活もできていいですね
自分には合っている感じです
眠りが浅いと感じていたり
眠りの質改善したいと思っている方にはオススメのサプリメントです
