今日は帰って寝て、夕方から加圧へ。

初めて友達と一緒に行った。


先週の余韻がまだ残ってて、腹筋がちぎれるかと思った

でも筋肉使ってんだなーってのが良くわかって、続けたらそのうち割れるかな


割れなくてもいいけど、おねーさん達みたいになりたい。


ひーちゃんも1ヶ月くらい休んでしまい、今日行ったら「全然出来なくなってた」と言ってた。

見た目には変わらなかったけど、ちゃんと身になってたんだね。


何事も続ける事が大切!



帰りは大吉まで送っていって一緒にご飯。
ホントは食べない方がいんだけど。
1時間たってたし「いっか」って。



今日は仕込みがギリギリになってたみたいけだど、なんとか営業してました。

TKGとねぎばんばんと大吉ラーメン、いつも食べてるけどいつ食べても美味い

商売上手なひとみちゃんに勧められた揚げ出し豆腐もおいしかった。


かんちゃんの知り合いの子が誕生日やってて、内緒でケーキも用意してた。
やっさしぃ~


チョコで文字も書いてたけど、なんだかわからなくなってた。
でも気持ちが嬉しいですね。

その子もなんだかテレちゃってて可愛かった



大吉が近くなると思うと、中の島がいいかなぁ。

とりあえず部屋みてから考えよう。