年々肥って40過ぎ。スーツもきつくなってきたし82ｋｇはヤバな。よし、痩せよう。
何をしようかな？と思いながら何故かスーパーへ。
おっ。 カテキン入りのお茶８８円これで脂肪を燃やそう。
そんな思いで１０本まとめ買い。一日3～４本飲んだら見る見る痩せる
スゲーなどと思いつつ２週間、 健康診断でビックリ。
な、なんと糖尿病 ヘモグロビンＡ1ｃ 11 なんの事がよく分からんが先生から夜トイレよく行くなんて聞かれながら２リットルくらいお茶飲んでるから２時間おき位にいってます。なんて答えてたらそれ病気。かなり悪いよと言われてしまった。
家族に糖尿病だれも居ないのに何でおれが糖尿病？なんで痩せるの？食べたらいけないの？分からない病院に行って聞いてみよう。
そんな訳でそこから始めた改善方法今後書いていきます。