朝、昼、晩
鶏のささみとチーズ入りの玉子焼き
アルコールとタンパク質
ほとんど毎日 同じ食事です
朝ご飯
オリジナルMAXカレー
納豆INしたよ
結構 相性いいので試してね
昼ご飯
そして、減塩の味噌汁
晩ご飯
昨日と同じで
今日も豚ロースのしゃぶしゃぶ
基本、糖質は 摂りません
ご飯に依存してないので
ストレスは、全く無いね
筋肉を作るタンパク質を多めに摂り
冬の寒さをしのぐために良質の脂質。
ジャンクフードは、
科学者が研究に研究を重ねて
人間が中毒になるように計算されて
作られた物
企業も金儲けしないといけませからね
だから、一度食べたらまた欲しくなるし
中毒になるのは当たり前の仕組み
楽を求め過ぎている世の中
生活習慣病へのカウントダウンは、
始まってます
何より、子供が可哀想だよね
それでも貴方は、楽を求めますか