甘い物が欲しかったので![{01264BB2-5CC9-4250-A298-693EC255E910:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/max817max/95/40/j/o0480036012752340866.jpg?caw=800)
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とりあえず、ツマミは いらないよね![お酒](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif)
こりゃ~、ヤバイかも![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ジムできっちり1時間半 筋トレして
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浅草人形焼~![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
お土産でもらって食べたかったから
ナイスなタイミングで頂いました![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
筋トレした後は、
即効性のタンパク質と糖質が
鍵ですからね![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
仕上げは、ストロング![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
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男は、だまってストロング!
空きっ腹に8%は効くね![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
![DASH!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
つまみも、鶏を茹でた物ばかり![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![{503C9BE8-A276-4F7A-9489-FA82160EB059:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/max817max/59/86/j/o0480036012752340859.jpg?caw=800)
![お酒](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/191.gif)
何も食べずに飲んでたら
ボスの登場~![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
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![ドクロ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif)
![{3A3C9809-712E-412B-8BD6-5C7AF1497923:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20131117/20/max817max/6c/4e/j/o0480036012752340862.jpg?caw=800)
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ベロベロからのおじさんは、
危険でしょう![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![叫び](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
木曜日にまさかのチートデイをしたので
今日は、我慢です![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
![得意げ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif)
明日、食べるから今日は我慢!
って、自分に言い聞かせて
深い夜を乗り切ります!
明日は、酔いも冷めてるので
バカ食いすることも有りません![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
![パー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/106.gif)
そんな感じで日々、
ナイスなスタイル維持をキープです![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
さすが、オレ!
最高だね![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
![にひひ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)