7/25(水)状況

■食事
朝：幕の内弁当×1
→約600kcal

昼：天むす×6個
→約480kcal

夜：焼肉たくさん
→約1500kcal

総摂取カロリー　：約 2580kcal
1日に必要なkcal：　 2662kcal
差分　　　　　　　：約▲82kcal

こんだけ食べても1日に必要なカロリーから見るとマイナスなんだねえ。結構幅があるんだなあ。

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