スポーツクラブ NASを利用で、毎日 TOP RIDEのlessonに現在、熱中！！！！！！！１
TOP RIDEとは何？
道端アンジェリカ、モデル、セレブが好んでする自転車のLESSON
30分、45分、60分とコースがあり、NAS北天神で会員になればLESSON無料です」
汗がすごい！！！！！半端ないくらい
ダイエット意識する方に、おススメ！
ワクワクするような体験で体を鍛えるサイクリングプログラム。固定バイクを使って楽しくシェイプアップ。
固定式バイクを使って心肺機能を高める、インドアで行うサイクリングプログラムです。
レース、クライムなどの要素を取り入れた3つのクラスにより構成。それぞれにワクワクするようなシミュレーションを施しながら、安全かつ楽しく体をシェイプアップします。自分のレベルに合わせて運動強度が設定できるので、初心者の方も安心です。
動画 ⇒ youtube
