トレーニング開始！！

怪我も80％位良くなってきたので、昨日からトレーニングを開始しました。
昨日は、キックボクシングのジムに行って1時間半ほど汗を流してきました！！
久しぶりの運動だったから、今日は筋肉痛で～す・・・