こんばんは〜🙃


なんか、昨日の天気予報では、今日は、少し暖かくなる❓

気温が、上がるなんて言ってたんですけど。

そんなに暖かくなかった❓けど、寒くもなかった。

夕方のニュースで、予報ほど気温は上がってない❕って、言ってたわ。



と、午前中は、雨☔️だったので、午後から、某所のホムセンへ

駅から歩いて行けたかなぁ〜、と思ったけど、バス乗ったし、帰りも歩けたかなぁ〜って思ったけど、

バス乗ったし。 膝が、痛いから。


バス賃かけてまで来る❓

うーん🧐往復バス賃足せば、違うところで買ってもいいのかなぁ〜って思うけど・・・

車あればなぁ〜😩


膝が、座ってても痛いし、歩くとそうでもないんだけど🥺

なんなんだ🤔

でも、ヤバい痛みかもしれない。予感〜

来週、肩の先生に聞いてみよう。


今朝のおめざ⭐️

☕️カフェオレ

いわしっ子

95%

KALDI でお買い上げのチョコ🍫達

あと、ミーノそら豆


チョコ達は、ちびちびと食べてます。

採血終わったら、食べてますね〜😅

ほどほどにしないとね。



さて

22時のドラマ📺最終回観なきゃね。

後片付けしなきゃ。

こんばんは〜。

最近、あげるのが、遅くなった☹️



今日は、月1の内科🩺でした。

4ヶ月に一回の採血💉


少し食生活乱れ〜の、1ヶ月前にすっ転んで、左足首捻挫して、あんまり歩けなくてさ、運動不足?だし、

だったので、少し数値上がってるかも🥺って思ってたら、前回とあんまり変わってなかった。

増えてないから、まだいいかな。

鯖缶とかオリーブオイルとか胡麻油とかグラスフェッドバター🧈とか、結構効いてるのかな❓🤔

とりあえず、少しでも下がるように⤵️頑張りますか💪



この間のご飯⭐️


シーフードの塩焼きそば



⬆️ホワイトチョコとチョコチップのベルギーワッフル🧇

駅の通路で、出店みたいな感じで売ってまして、美味しそう〜と思ってて、

つい買っちゃいました😅

そのまま❓食べましたけど、美味しいかった。



☕️カフェオレ

いわしっ子

95%





さて

今晩も📺観るものないから、

孤独のグルメ垂れ流し〜です。

こんばんは〜🥺



今日は、寒い🥶

風が、冷たい🧊


裏起毛のパーカー着ていったけど。

ブルゾン大活躍😊



野暮用で、お出かけ。

でも、空振り。当たり前ですが。

だって、会いたい人は家にはいないの知ってるから。

渡したい物を、玄関のドアノブにぶら下げてきた。

もしかして、自分は、変なヤツ❔

まぁ、いいけど。

10代20代の女子じゃないんだからさぁ〜、断るなら、電話してこいよ‼️

立派な体格してて、立派な口ついてるのにさぁ〜😤

全部LINEかよ‼️

ババァが、いい加減にせい❗️

って、言いたいんだけど、電話じゃなくて、LINEなんだよ〜🥺

未読無視。

何だかなぁ〜😥



と、その帰りに、久しぶりのこちらを⬇️


ホノルル食堂のモチコチキン🍗
付け合わせのポテトが、マカロニになってた〜😅
えっ〜、地味にフライドポテト🍟食べたかったんだけど、別メニューで、ありました。
頼んでないけど。

揚げたてチキン🍗美味ーい😋
ヤケドしそう😊
でも、店員さんは、揚げたてなので、お気をつけください。って、言ってたよ☺️


前日の静岡甘味⬇️


せきべや の 安倍川餅

一応、2人前です。2回で分けて食べました。

前の時は、登呂遺跡の近くのお店で買ったんだけど、ここの(安倍川の近く)場所覚えてて、

連れてってもらいました。

自分は、こちらのほうが、美味しいと思うんですが🙂

餡子が、美味しいと思うんだけど。

きな粉は、別添えで砂糖が入ってて、かけてお召し上がりください、って。

少しかけて食べました。

餡子が甘いから、砂糖いらないかもね。

きな粉しか食べないなら、少しかければいいし。



病院🏥行く日が、近いのに、食べすぎなんだなぁ〜🥺

まぁ、仕方ない?

クリスマス🎄に年末年始もあるし、少しは気をつけよう。

調整しないとね。




さて

後片付けしよう。

今晩は📺ないね。